Как ухаживать за собой после пластики

Пластическая операция – это серьезное вмешательство в организм и правильный уход за собой важен для быстрого заживления ран и достижения желаемого результата. Первое и самое основное – следовать рекомендациям своего врача. Он знает, что лучше подходит именно вам, учитывая состояния здоровья и характер операции. Не стесняйтесь задавать вопросы и уточнять все нюансы ухода, а мы дадим несколько общих советов о том, как ухаживать за собой после пластики. Подробнее об особенностях пластических операций и реабилитации читайте на https://www.prof-medicina.ru/.

Правильно ухаживайте за швами

Гигиена послеоперационной области поможет предотвратить инфекции и ускорить заживление ран. Швы нужно держать в сухости и чистоте. Не трогайте их грязными руками и не пользуйтесь косметикой раньше, чем разрешит врач. Швы должны быть тонкими, бледными и безболезненными. Чтобы предотвратить инфицирование, обрабатывайте их антисептиками, которые рекомендовал врач. После умывания или душа швы нельзя энергично вытирать, а лишь слегка промакивать полотенцем.

Правильно питайтесь

Здоровое питание – основа вашего восстановления, употребляйте больше свежих фруктов и овощей, белковых и цельнозерновых продуктов, полиненасыщенных жиров. Питание должно быть полноценное и достаточно калорийное. Блюда лучше готовить на пару, чтобы все полезные вещества лучше усваивались.

Ограничьте употребление соли и сахара, чтобы избежать отеков и воспалений. Полностью откажитесь от алкоголя, он замедляет регенеративные процессы. После абдоминопластики важно исключить продукты, вызывающие запор – сыр, молочные продукты, красное мясо.

Пейте достаточно воды. Не забывайте, что вода – лучший друг вашей кожи и всего организма. Она поможет вывести токсины и ускорить процесс заживления.

Больше отдыхайте

Позвольте себе спать больше обычного, поскольку во время сна происходит нейтрализация токсинов и восстановление организма. Избегайте стрессов и психического перенапряжения, это может подорвать иммунитет и замедлить заживление.

Не нарушайте запреты

На небольшой период времени после пластики привычный образ жизни изменится, придется соблюдать новые правила и ограничения. Это необходимо для быстрого заживления швов и восстановления организма. Первое время после операции придется спать только на спине. Это правило не касается пластики ягодиц, после глютеопластики в течение двух недель нельзя сидеть, а спать разрешается только на животе.

Общие правила, которые нужно соблюдать после пластики:

• Для формирования тонких, незаметных шрамов нужно носить компрессионное белье, бандажи, давящую повязку или тейпы.
• Запрет на тяжелые физические нагрузки, поднятие тяжестей.
• Исключить алкоголь и курение.
• Отказаться от тепловых процедур – горячих ванн, бани, сауны.
• Нельзя долго находиться на солнце, купаться в открытых водоемах и бассейнах.

Соблюдение ограничений избавит от осложнений и положительно повлияет на конечный результат операции.

Физиотерапевтические процедуры

Физиопроцедуры снимают отечность и болевые ощущения, ускоряют заживление тканей, помогают сгладить рубцы. Их назначают на разных этапах послеоперационного периода. После пластики применяется:

• микротоковая терапия;
• ультразвук;
• мезотерапия;
• фотодинамическая терапия;
• прессотерапия.

Успешно проведённая пластика – это только первый шаг на пути к красоте. Важно не пренебрегать правилами реабилитации, уделять достаточное внимание уходу за швами и не перегружать прооперированную область. Только тогда можно гарантировать отличный и стабильный результат операции.